Líbrate de tus adicciones en 1 sesión o progresivamente

" No, gracias "©

Líbrate de tus adicciones en 1 sesión o progresivamente

Hábitos perjudiciales, comportamientos compulsivos, adicciones, tabaquismo, drogas, alcoholismo, juego, heroína, cocaína...

Los medios que enseña el método para vencer cualquier adicción básicamente son:

• La mente es una herramienta asombrosa, cualquier cosa que quieras tener, hacer o ser tu mente puede hacer que ocurra
  - Solo se trata de darle la orden de la manera adecuada
  - Combinando conocimiento, razonamiento y emoción
  - Creando en ti y haciendo que crezca cada día el deseo ardiente de lograr lo que quieres
  - El objetivo es conseguir que tú domines a tu mente y no que ella te domine a tí

Aprende a decir NO.-

Decir NO nos hace sentir culpables, parece que no hacemos lo que se espera de nosotros
Decir NO nos puede dar la sensación de excluirnos de un grupo

Aprender a decir NO es una forma de fortalecer nuestra personalidad y nuestro carácter
Aprende a hacerte respetar ¿ te interesan las amistades y relaciones que no aceptan tu voluntad ?
Díles que tú los aceptas y respetas sus decisiones y que hagan lo mismo contigo

No dejes que dobleguen tu voluntad: siempre, siempre, siempre que se te ofrezca lo que tú no quieres dí: NO, GRACIAS !  

No fumo, gracias ©

Método para dejar de fumar en 1 sesión o progresivamente,

te permite dejar de fumar de una forma efectiva y  sobre todo no recaer en el hábito.

Accede al método en formato pdf o kindle en www.iniciatives.net/nofumo.htm